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Coaching vs Psicoterapia
Diferencia entre ambas disciplinas La psicoterapia es una competencia del ámbito de la salud mental que debe ser realizada por un Psicólogo o Lic. en Psicología (profesión que requiere estudios universitarios). La psicoterapia tiene una duración variable (hay...
De mitología griega
“Aquel que corta la cabeza o los pies de quien sobresale” La incapacidad para reconocer como válidas ideas de otros, el miedo a ser superado profesionalmente por colega o un subordinado o la envidia pueden llevar a algunos directivos o mandos intermedios a eludir...
La efectividad de los antidepresivos
NOVEDADES DEPRESIVAS CONTRA LOS ANTIDEPRESIVOS El escándalo de los antidepresivos fue tapa de Newsweek el 8 de febrero de 2010. El título: “Novedades depresivas acerca de los antidepresivos”. Y el subtítulo revolvía en la llaga: “Los estudios sugieren que estas...
Síndrome del Impostor
Quienes padecen de este trastorno tienen un grado de sufrimiento tal que afecta su calidad de vida y proyección a futuro El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico en el que una persona persistentemente se siente incapaz de reconocer sus propias...
Ansiedad Social
El temor y evasión de situaciones sociales, tiene su correlato en el cuerpo, genera estrés y sufrimiento. La ansiedad social se reconoce cuando te sientes sumamente nervioso o incómodo en situaciones sociales. Es una sensación de temor que te invade por todo el...
El niño interior
El proceso de "sanación" del niño interior implica reconocer, aceptar y resignificar las heridas emocionales de la infancia para redescubrir la alegría y la autenticidad que se encuentra en nuestro interior. El concepto de "niño interior" se refiere a una idea que...
Tengo un ataque de pánico, ¿que hago?
Características del ataque de pánico y estrategias de afrontamiento. Los ataques de pánico son experiencias aterradoras y debilitantes que pueden afectar a cualquier persona en cualquier momento. Aunque son intensos, con la información y las estrategias adecuadas,...
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